Body-Balance bij CLUB-LIFE

Body-Balance is een body & mind groepsfitness les, met als doel een goede balans tussen lichaam en geest. Tijdens de Body-Balance lessen wordt gebruik gemaakt van oefeningen en invloeden uit Pilates, Tai Chi en Yoga. Deze worden aangevuld met oefeningen voor gecontroleerd ademhalen, lenigheid, kracht, concentratie, meditatie, versteviging en evenwicht.De Body-Balance geven wij op maandag en woensdagochtend om 09:45 uur en donderdagavond 20:30 uur, reserveer dus nu een plekje via de CLUB-LIFE APP. Vul het formulier in en kom gratis een proefles mee doen! 

Voordelen Body-Balance

 Verbeter je houding
 Verbeter je evenwicht en lenigheid 
 Verminder je stressniveau

Enthousiast? Vul het formulier in en kom een gratis proefles Body-Balance mee doen! 

Sportclub CLUB-LIFE in Hengelo is dé plek zowel voor individueel fitness en groepsfitness. Je bent verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig zijn om je doelstellingen te halen. Probeer het nu met de Gratis Dagpas of doe de Lidmaatschapstest.