Lidmaatschapstest >>

Bodybalance in Hengelo & Borne

Bij bodybalance kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een gezonde geest. Je doet eenvoudige en veilige yoga bewegingen om je hele lichaam sterker en flexibeler te maken. Het controleren van je ademhaling is onderdeel van alle bewegingen en de ervaren instructeur van CLUB-LIFE geeft altijd opties voor beginnende deelnemers. Na enkele lessen bodybalance beweeg je soepeler, kun je je beter focussen, is je ademhaling rustiger en door de toename van kracht in de rompspieren ben je in staat een correcte lichaamshouding aan te nemen. De lessen bodybalance zijn gevarieerd en laagdrempelig. De oefeningen zijn altijd veilig en je krijgt voldoende gelegenheid om alle bewegingen en posities op eigen tempo aan te leren. Laat stress en spanning los en voel je na de les rustig en relaxt!

Voordelen Bodybalance

  • verbeter je houding
  • verbeter je evenwicht en lenigheid 
  • verminder je stressniveau

Enthousiast? Vul het formulier in en kom een gratis proefles Bodybalance mee doen! 

Personal Training

Personal Training

Onze Personal Trainers staan voor je klaar om je te helpen naar dat ene doel...

Lees snel meer

Groepstraining

Groepstraining

Sporten doe je natuurlijk niet alleen, daarom zijn er ook Groepslessen bij CLUB-LIFE!

Lees snel meer

Individuele Fitness

Individuele Fitness

Bij CLUB-LIFE kan je natuurlijk ook zelf aan de slag om jouw doelen te behalen!

Lees snel meer

GO HARD
OR
GO HOME

CLUB-LIFE is er speciaal om doelen te realiseren en dromen werkelijkheid te laten worden. Wij doen er alles aan, jij ook?!

MEER INFORMATIE >>
Geplaatst op 2021-01-04

We starten in januari met Bodybalance

Goed nieuws! We starten in januari met een nieuwe les: Bodybalance. Bodybalan...

Geplaatst op 2020-12-04

Waar een ander remt geven wij gas, ook in coronatijd’

HENGELO – Club-Life in Hengelo is door de Dutch Fitness Awards uitgeroe...

Geplaatst op 2020-12-03

Yes CLUB-LIFE wint de Dutch Fitness Awards!

CLUB-LIFE is verkozen door de Dutch Fitness Awards tot de meest gewaardeerd...