Lidmaatschapstest >>

Bodynetics

Bodynetics is een les waarbij je gaat werken aan je conditie. In deze les worden efficiënte fysieke oefening op muziek gedaan. Kracht, flexibiliteit en coördinatie worden getraind. De combinaties die op de muziek worden aangeleerd zijn low impact. Er wordt niet gesprongen, zodat er geen onnodige belasting op de gewrichten plaatsvindt. Vaak wordt gebruik gemaakt van hulpmiddelen zoals elastieken, halters, gewichtjes. Als je aan je algehele fitheid wilt werken en graag soepel wil blijven dan is dit echt een les voor jou! Voel je fitter en strakker in je lijf!

Hoe lang duurt Bodynetics?

De Bodynetics les duurt 60 minuten en is elke dinsdag en donderdagochtend.

Voor welk doel is Bodynetics geschikt?

  • Als je soepel & actief wil blijven
  • Als je graag je lichamelijk conditie wil verbeteren
  • Wanneer je wil afvallen maar het lichaam niet te veel wil belasten

Nieuwsgierig? Klik hier om een indruk te krijgen van deze les.

Enthousiast? Vul het formulier in en kom een gratis proefles mee doen! 

  • * velden zijn verplicht.

Personal Training

Personal Training

Onze Personal Trainers staan voor je klaar om je te helpen naar dat ene doel...

Lees snel meer

Groepstraining

Groepstraining

Sporten doe je natuurlijk niet alleen, daarom zijn er ook Groepslessen bij CLUB-LIFE!

Lees snel meer

Individuele Fitness

Individuele Fitness

Bij CLUB-LIFE kan je natuurlijk ook zelf aan de slag om jouw doelen te behalen!

Lees snel meer

GO HARD
OR
GO HOME

CLUB-LIFE is er speciaal om doelen te realiseren en dromen werkelijkheid te laten worden. Wij doen er alles aan, jij ook?!

MEER INFORMATIE >>
Geplaatst op 2021-01-04

We starten in januari met Bodybalance

Goed nieuws! We starten in januari met een nieuwe les: Bodybalance. Bodybalan...

Geplaatst op 2020-12-04

Waar een ander remt geven wij gas, ook in coronatijd’

HENGELO – Club-Life in Hengelo is door de Dutch Fitness Awards uitgeroe...

Geplaatst op 2020-12-03

Yes CLUB-LIFE wint de Dutch Fitness Awards!

CLUB-LIFE is verkozen door de Dutch Fitness Awards tot de meest gewaardeerd...