Buikspierkwartier CLUB-LIFE

 Een 15 minuten durende groepsles speciaal gericht op de buik - en rugspieren. Een perfecte workout als aanvulling op je fitness schema! en small group/circuittraining onder begeleiding van een ervaren CLUB-LIFE instructeur, die jou motiveert en zorgt voor uitdaging en plezier! 

De oefeningen in het buikspierkwartier wisselen altijd. Het is daarom altijd een verrassing hoe de les eruit gaat zien. Een voordeel daarvan is dat de les altijd anders is!

Het buikspierkwartier is voor alle leeftijden. Jong en oud, ervaren of beginnend. Het is een goede aanvulling op het trainingsschema dat je volgt of als opwarmer voor een van onze andere groepslessen. Voor de echte die-hards is het een mooi moment om je laatste energie kwijt te kunnen ná een groepsles. Het buikspierkwartier geven we elke maandag tot donderdagavond 20:00 uur, reserveer dus nu een plekje via de CLUB-LIFE APP

 

Voordelen Buikspierkwartier

 Verbeter je buik en rugspieren

 Krijg sterke en zichtbare buikspieren

 Train altijd onder begeleding en voorkom blessures

 

Sportclub CLUB-LIFE in Hengelo is dé plek zowel voor individueel fitness en groepsfitness. Je bent verzekerd van de beste begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig zijn om je doelstellingen te halen.

Groepslesrooster

Groepslesrooster

Bij CLUB-LIFE hebben we een groot en gevarieerd aanbod aan groepslessen!

Lees snel meer

Personal Training

Personal Training

Onze Personal Trainers staan voor je klaar om je te helpen naar dat ene doel...

Lees snel meer

Openingstijden CLUB-LIFE

Openingstijden CLUB-LIFE

Bij CLUB-LIFE kan je natuurlijk ook zelf aan de slag om jouw doelen te behalen!

Lees snel meer

GO HARD
OR
GO HOME

CLUB-LIFE is er speciaal om doelen te realiseren en dromen werkelijkheid te laten worden. Wij doen er alles aan, jij ook?!

MEER INFORMATIE >>
Geplaatst op 2022-06-27

Vanaf dinsdag lanceren we de nieuwe groepslessen!

Vanaf aankomende dinsdag lanceren we de nieuwe releases van de groepslessen B...

Geplaatst op 2022-06-13

Onze collega Friso 3de & 4de op Special Olympics Twente

Onze collega Friso is afgelopen zondag 3de op de 1500 meter en 4de geworden o...

Geplaatst op 2022-06-07

CLUB-LIFE is moving outdoor!

Het Pinksterweekend brengt GOED NIEUWS!  Vanaf dinsdag 7 juni starten...