GRITT bij CLUB-LIFE
Een Gritt training is een high-intensity intervaltraining van slechts 30 minuten, waarbij binnen een korte periode het lichaam tot het uiterste wordt gedreven voor een duidelijk, zichtbaar resultaat. De training bestaat uit piek- en herstelmomenten die de deelnemers tot het uiterste drijven. Je stofwisseling werkt harder, waardoor je uren na de workout nog vet verbrandt! Je traint met een halter, gewichten en je eigen lichaamsgewicht. Omdat je in een kleine groep traint krijg je hierbij veel persoonlijke aandacht van een ervaren CLUB-LIFE instructeur.
Voordelen GRITT
Krijg een gespierd en atletisch lichaam
Verbrand in korte tijd maximaal calorieën
Wordt supersnel fit
Enthousiast? Vul het formulier in en kom een gratis proefles mee doen!