Spinning

Verbrand met onze Spinning tot 800 kcal per uur! 

Wat is spinning?

Spinning is een fietstraining op muziek op een spinningfiets. Op zoek naar de beste Spinning of RPM lessen? Dan ben je bij CLUB-LIFE aan het goede adres. In de speciale spinning ruimtes kun jij, onder begeleiding van een enthousiaste instructeur en een goede beat, naar hartenlust je benen eruit fietsen! Tijdens een spinning training wissel je snelheden af, van redelijk rustig tot krachtig alsof je bergop gaat. Hierbij kom je ook in verschillende houdingen te zitten en te staan. De weerstand van de spinningfiets in instelbaar, daardoor is het mogelijk om met elk niveau in te stappen. Zet die vetverbranding aan de gang en verbrand tot zo'n 800 calorieën per uur! Spinning is voor iedereen die wilt afslanken, conditie wil verbeteren of een betere fietsprestatie wil neerzetten.

Hoe lang duurt een spinning les?

Een spinning les duurt 60 minuten.

Voor welk doel is spinning geschikt?

• Als je een training zoekt waarbij je het hele lichaam traint
• Als je snel wil afvallen
• Als je grenzen wil verlegen en stress wil kwijtraken

Enthousiast? Vul het formulier in en kom een gratis proefles mee doen!